Betreutes Muskeltraining für Frauen
Mit eGym wird Ihr Training einfach, sicher, hoch wirksam und zu einem Erlebnis!
Die Geräte sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe eines Displays können Sie individuelle Trainingsprogramme auswählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude (Bio Feedback) angezeigt, welche sie sicher durch die Bewegung führt.
Die Vorteile von Training an eGym Geräten auf einen Blick
Regelmäßige Maximalkrafttests bestimmen das optimale Trainingsgewicht und garantieren somit einen stetig trainingswirksamen Reiz.
Mit periodisierten Trainingsprogrammen werden individuelle Trainingsziele schneller erreichbar: Figurtraining, allgemeine Fitness, Abnehmen, Athletik, Muskelaufbau, Reha Fit, Stoffwechsel&Diabetestraining
– Sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen und vorgegebene Trainingszeit
– Keine Wartezeiten, Sie müssen nicht auf ein freies Gerät warten.
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