Schlank im Schlaf! Auf diese 6 Regeln kommt es an!
Während wir sanft schlummern, arbeitet unser Körper auf Hochtouren. Stoffwechselprodukte werden abgebaut, Wachstumshormone sind aktiv und Reparatur- und Regenerationsmechanismen sind in vollem Gange. Damit das erwünschte Fat Burning über Nacht funktioniert und die körpereigenen Stoffwechsel- und Regenerationsprozesse optimal unterstützt werden, haben wir heute 6 Tipps…
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