Während wir sanft schlummern, arbeitet unser Körper auf Hochtouren. Stoffwechselprodukte werden abgebaut, Wachstumshormone sind aktiv und Reparatur- und Regenerationsmechanismen sind in vollem Gange. Damit das erwünschte Fat Burning über Nacht funktioniert und die körpereigenen Stoffwechsel- und Regenerationsprozesse optimal unterstützt werden, haben wir heute 6 Tipps…